2007年 |
サマーランニング:写真集 |
■7月29日(日)|8月5日(日)|12日(日)|19日(日)|26日(日) |
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奥卯辰山サマーランニングが始まりました。広い芝生公園での練習です。 |
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7月29日に集まった皆さん |
◇今シーズンの写真を順次掲載しています。◇ |
記事更新:2007/08/27 |
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■2007年7月29日(日):例会速報 |
コメント:編集長 |
7月初旬からの梅雨もそろそろ明けそうです。8月は、練習会場を奥卯辰山健民公園に移して、サマーランニングです。アップダウンのある丘を使って走力を高めます。
サマーランニングは、誰でも参加できる練習会。走力別に、3クラスに分かれて練習します。 初日は、県高齢者JC・金沢レディースJC・金沢RCや一般のランナーも参加してのスタートです。 |
この日、編集長は南アルプス登山で高地練習です。写真は事務局長にお願いしました。 |
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早朝の芝生ランにングはさわやかです。 |
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■練習の様子を紹介します。 |
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■8月5日(日) |
コメント:編集長 |
梅雨明け以降、暑い日が続いています。朝の気温は24℃、9時には30℃。シッカリ水分を摂りながら走ります。会員の家族の参加もあり、和やかな雰囲気です。 |
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■8月12日(日) |
コメント:編集長 |
6時の気温は26℃。猛暑の日が続いています。今日の参加者は61名。編集長は、A班・C班の様子を取材してから、B班に密着取材。野村幹事長によるランニング教室は、『颯爽と走るには』。姿勢や重心移動を意識した走り方。そして腕の使い方など。長く走っているとそれぞれの癖がついています。人の振りみてわが身を直す。自分の走りを効率的なものにしましょう。解散後居残りして、追加走を楽しみました。 |
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野村幹事長のランニングレッスン |
高岡市のTさん、今年は夫婦で参加 |
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8月12日に集まった皆さん |
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■8月19日(日) |
コメント:編集長 |
昨夜は、走快26号の原稿整理と掲載用写真の準備で、半徹夜。データを野村幹事長に渡すため休めません。少し寝坊して遅れて参加。次週は来れないので、この会場は今回が最後。解散後居残りして、追加走を楽しみました。 |
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早朝のランニングの最後は整理体操です。 |