| ２００７年 |  サマーランニング：写真集 |
| ■７月２９日（日）｜８月５日（日）｜１２日（日）｜１９日（日）｜２６日（日） | |
| 奥卯辰山サマーランニングが始まりました。広い芝生公園での練習です。 | |
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| ７月２９日に集まった皆さん | |
| ◇今シーズンの写真を順次掲載しています。◇ | 記事更新：2007/08/27 |
| ■２００７年７月２９日（日）：例会速報 | コメント：編集長 |
| ７月初旬からの梅雨もそろそろ明けそうです。８月は、練習会場を奥卯辰山健民公園に移して、サマーランニングです。アップダウンのある丘を使って走力を高めます。 サマーランニングは、誰でも参加できる練習会。走力別に、３クラスに分かれて練習します。 初日は、県高齢者JC・金沢レディースJC・金沢RCや一般のランナーも参加してのスタートです。 |
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| この日、編集長は南アルプス登山で高地練習です。写真は事務局長にお願いしました。 | |
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| 早朝の芝生ランにングはさわやかです。 | |
| ■練習の様子を紹介します。 | |
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| ■８月５日（日） | コメント：編集長 |
| 梅雨明け以降、暑い日が続いています。 朝の気温は24℃、９時には３０℃。 シッカリ水分を摂りながら走ります。 会員の家族参加もあり、和やかな雰囲気です。 |
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| ■８月１２日（日） | コメント：編集長 |
| ６時の気温は２６℃。猛暑の日が続いています。今日の参加者は６１名。編集長は、A班・C班の様子を取材してから、B班に密着取材。野村幹事長によるランニング教室は、『颯爽と走るには』。姿勢や重心移動を意識した走り方。そして腕の使い方など。長く走っているとそれぞれの癖がついています。人の振りみてわが身を直す。自分の走りを効率的なものにしましょう。解散後居残りして、追加走を楽しみました。 | |
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| 野村幹事長のランニングレッスン | 高岡市のＴさん、今年は夫婦で参加 |
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| ８月１２日に集まった皆さん | |
| ■８月１９日（日） | コメント：編集長 |
| 昨夜は、走快２６号の原稿整理と掲載用写真の準備で、半徹夜。データを野村幹事長に渡すため休めません。少し寝坊して遅れて参加。次週は来れないので、この会場は今回が最後。解散後居残りして、追加走を楽しみました。 | |
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| 早朝のランニングの最後は整理体操です。 | |
