■走快：第２３回健民トリムマラソン大会（2004/09/12） 写真速報
〜太陽と緑に親しむ〜 速報掲載：2004/09/12

■写真速報：

 ２４５名の方が健康を目指して、日頃の練習の成果を確認しました。
当会で撮影した写真を掲載します。快い汗の記録をお楽しみください。

■大会記録：

◇取材レポート　◇参加者データ　◇気象データ
◇健民トリムマラソン大会：写真集
00：犀川河川敷コースを走る
01：受け付け 02：開会挨拶：今日は暑くなります。。。
03：準備体操はエアロビクス 04：エアロビクス２
05：エアロビクス３ 06：エアロビクス４
07：各種目一斉にスタート 08：スタート２
09：スタート３ 10：スタート４
11： スタート５ 12：スタートの末尾。暑い時こそマイペース。
13：私は３ｋｍの部に出場です 14：完走を待つ金メダル
15：メダルの裏側です。 16：完走おめでとう。よくがんばったね。
17：暑い中よく完走しましたね 18：完走は大きな喜びです
19：快走 20：快走
21：快走 22：快走
23：快走 24：快走
25：快走 26：快走
27：快走 28：給水をしっかり
29：ここで一休み。。 30：今日は暑かったわ。。
【編集長レポート】
〜太陽と緑に親しむ〜健民トリムマラソン大会 速報更新：2004/09/20
９：００　天野会長の挨拶と注意事項の説明。９：２０　エアロビクスで準備体操。
好天に恵まれましたが、気温は３０℃ちかくになっています。それまでテントの中で休憩していた皆さんが準備体操で広場に集まります。２５０人のエアロビクスは壮観です。
１０：００　３ｋｍ・５ｋｍ・１０ｋｍ・２０ｋｍの４種目、２４５人が一斉にスタートします。
スタート時から３０℃を越す、ランニングには厳しい日になりました。先月行われたアテネオリンピックのマラソンを思い出させる条件です。
私は、２０ｋｍに参加しました。上流に向かってスタートです。暑さを感じながら、マイペースを言い聞かせます。１ｋｍの折り返しで川下に向かうと、さわやかな川風が走りを気持ちよくさせてくれます。６ｋｍ折り返しから川上に向かうと、風を感じさせません。草いきれのムッとした熱気さえ感じます。まさに、太陽と緑に親しむ大会です。熱中症対策で、給水は毎回しっかり摂ります。給水所で頭に水をかけてもらいます。
走りながら感じたことは、今年の大会はフェーン現象の暑い日に走っていることです。４月の日本海健勝マラソン（フル）、７月の能登島マラソン（ハーフ）。いずれも３０℃を越した大会でした。
こうした暑い日は、ペースを落とすことで完走できます。循環器系の負担を軽くすることで、疲労と気力の減退を調整します。途中に１〜２分の速歩を入れるのも気分転換になります。
フィニッシュすると、天野会長から、完走のねぎらいの言葉とともに完走メダルをかけてもらいます。一人一人が金メダリストです。
さて、写真速報は、スタートからフィニッシュまで、参加者の走っている様子などを掲載しています。快い汗の記録をお楽しみください。
●掲載写真のデータ提供について
掲載写真のオリジナルデータを提供します。但し、スタート写真は提供できません。
あなたのカード番号と写真番号を明記して編集部宛て申し込みください。
※写真提供は、写っている本人に限定です。編集部へメール
※写真番号のないものは、画像の上で右クリックし、プロパティで写真番号を読み取れます。
■参加者データ　■
種目 申込数 参加者数 完走者数 記事
３ｋｍ ３９ ３８ ３８
５ｋｍ ４９ ４３ ４３
１０ｋｍ ９０ ８０ ７９
２０ｋｍ ９２ ８４ ８１
合計 ２７０ ２４５ ２４１
■気象データ■
時間 気温 湿度 天候 記事
10：00 33.5℃ 60％ 快晴 スタート
11：00 32.5℃ 73％
12：00 33.8℃ 68％
12：45 33.5℃ 62％ 最終ランナーフィニッシュ
競技時間帯が３０℃を越す、とても暑い日でした。風は川下から川上方向。川下に向かうときはさわやかな風が走りを気持ちよくさせてくれましたが、川上に向かうときは風を感じさせません。コースの半分が暑さを感じる条件になりました。
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