自分たちの街再発見と市民の健康増進を願って開催されるグリーンウォークに今年も参加させて頂きました。
　毎回最長距離のコースを選んでいますので、今回は山科・高尾・四十万方面のコースとなりました。
　市民芸術村広場の出発式で、山出金沢市長の元気な激励の言葉を背に受けスタート。最初は身動き出来ない程、込んでいた行列も犀川河川敷を過ぎる頃にはそれぞれの居場所を見つけ快適なウォークが可能となりました。
　頬に爽やかな春風を受けながらも、コースが大乗寺や山科・高尾とアップ・ダウンが続くと、中にはコース選択の失敗と思われる人達もちらほら。
　そんな中、ヒワ色のジャンパーに包まれたスタッフのこぼれるスマイルと励ましの言葉を頂き、ともすればギブアップを勧める悪魔のささやきを、お陰様で撃退する事が出来ました。
　今回のコース途中、郊外電車の利用は、どなたのアイデアでしょうか。良かったと思います。
　それにより内容にメリハリがつき、しかもコース選択の幅が出来るわけですから。
　私がこのラリーに参加する理由の一つに歩行が体力作りに理想的である事をお聞きしたからです。
　骨に良いからとカルシュウムをとる人がいますが無意味とか。
　骨はストレスを受けて（運動等で）初めて高密度の方向を目指す訳で、その時にカルシューウムが必要とされる。
　勿論骨ばかりでなく筋肉・肺・心臓・血管が良くなると聞けばグリーンウォークは私にとっては逃がしてはならないイベントなのです。
　病気の方に手厚くするのも福祉の一環ですが、より多くの市民が健康で過ごせることも大切な福祉ですから、このグリーンウォークが益々充実し、末永く続きますよう期待する一人です。