金沢中央走ろう会/マラソンに挑戦する会：写真速報

■写真集■

■完走の喜び＝４２．１９５ｋｍを走りました。

n8358_仲良くフィニッシュ。Ｍさん（横浜市）とＫさん（千葉県）。楽しそうに走っていました。

n8354_Ｎさん（大阪）。フィニッシュで決めたかったポーズ？

n8360_Ｏさん（金沢）家族に祝福されて

n8369_Ｎさん（福井市）フィニッシュ。走行中も笑顔でした。

n8394_車いすのＳさん。フィニッシュの笑顔が素敵です。

n8380_Ｓさん（三重県）。フィニッシュに家族で伴走応援。

n8397_完走トロフィーと着順票です

【編集中です】

編集長レポート

●マラソンに挑戦する理由は？

完走記念トロフィー

　今回は、最初の２０ｋｍまでの撮影に時間を費やしたので、フィニッシュ・タイムが４時間半を超え４：４３：２６となりました。フィニッシュラインでの撮影開始が遅れましたが、それでも沢山の完走の笑顔に接することができました。お話しを聞くと、初マラソンの方が多いのです。マラソンに挑戦するキッカケは何だったのでしょう。
【参考】毎日放送ＴＶ番組より
常夏の島ハワイで開催される世界最大級の市民マラソン「ＪＡＬホノルルマラソン２００７」で、フィニッシュしたランナー８２４人に聞き込み調査した参加した目的は、
　第1位　フィニッシュの達成感を味わいたくて（218人）
　第2位　自分への挑戦（145人）
　第3位　還暦記念で（50人）
　第4位　ダイエットのため（46人）
　第5位　結婚記念で（32人）

●取材マラソンでも、３０ｋｍからの走りを大切に。
　

スタートの最後尾を撮影中。この後、列を追います。

この大会は５ｋｍのコースを４往復します。対面走行が繰り返されることで取材ストーリーを準備して沢山の写真を撮ることができます。撮影しながらのマラソンは、走りにネバリが必要です。笑顔を追う取材マラソンの楽しみ方を紹介します。
　スタートの撮影後、ランナーの列を追いかけ、上流に向かうランナーの列を撮影出来るところまで追い越します。家族参加や子供の撮影。さらに追い越しながら、折り返しのランナーとの対面走行を撮影。上流側折り返しとなる御影橋周辺でのメイン写真。太陽は上流側にあるので、順光撮影ですが、すべて振り返っての撮影です。折り返して、年少や高齢ランナーを撮影。
　会場に戻るまでの２ｋｍがランナーの列をシッカリ撮れる最初の山場で、ここまでの撮影の成否が写真集の出来を左右します。
　マラソンはゆっくりスタートが後半の体力温存に良いのですが、この区間では最初にダッシュ走と停止を繰り返すのでエネルギーロスが大きくなります。下流側も同様に撮影します。特に５ｋｍの部の折り返しでは子供の撮影に何回も止まります。背丈に合わせてカメラの位置も低くします。ここまでが第２の山場。ここから下流折り返して会場までの最初の往復で主要写真を確保します。会場に戻って１０ｋｍ。

下流側折り返し：東京から参加のＭさんとＫさん

　次の２往復目はランナーの表情を中心に狙います。狙うのは笑顔のランナーです。今日は気温も２５℃に上がる予報です。風はありますが、さほど強くありません。向かい風ではとても爽やかなランニングです。それでも気温が上がってくると追い風では暑さを感じます。２０℃を越えた状況では、ペースも一段下げたほうが安全です。エイドステーションでたっぷり給水し、オレンジ・梅干・花見団子を摂ります。
　３往復目（２０ｋｍ～３０ｋｍ）は撮り残したものや撮影チャンスとなりそうなものに絞り、走りをマラソンモードに修正していきます。これは３０ｋｍ以降の走りをシッカリしたものにしておきたいからです。撮影ランで乱した調子をこの１０ｋｍで静めます。この時間帯は同じペースで走っているランナーの取材タイムでもあります。
　東京から参加された２人（フィニッシュ写真：n8358）と走りながら会話します。観光を兼ねてマラソン大会に参加。ランナーズのＷＥＢサイトでこの大会を知った。昨年、東京マラソンに参加。２人とも今回は２回目のフルマラソン。金沢の魚は美味しいですね。昨日はノドグロの焼物を楽しんだ。などといった内容ですが、長丁場ランの気分転換にもなります。会話しながらもフィニッシュ写真の候補に予定します。私の後続にどれくらいのランナーがいるか計算しながら走っているのですヨ。
　４往復目に入るときに、カメラを大会本部に預けて身軽になります。今回は、２日前に読んだランニング教本に書かれていた方法を試してみました。地面に上手にエネルギーを加えるためのタイミングに関するもの。前脚が着地した瞬間に後ろ脚のヒザが前脚を素早く追い越す。
　こうしたエクササイズを取り入れて走ると、ペースも安定し気力を維持しながらも気持よく走れます。２週間前の加賀健勝マラソンでは最後の１０ｋｍの丘陵地で苦労したので、今回はそのストレスを解消しておきます。

　マラソンに挑戦する会の走行タイムと写真撮影枚数の資料をまとめてみました。取材写真は全部で３１４枚。スタートからフィニッシュまでは１８５枚です。今回は１０ｋｍ区間での撮影枚数が増えています。１０ｋｍ通過後も大会場の写真を撮るなど撮影に時間を費やしましたが、それもグラフに見ることができます。参加者のフィニッシュ写真を撮るため、完走タイムを４：２０～４：３０位に予定しているのですが、今回は少し遅れました。場合によっては４０ｋｍで休止して、撮影後に残りを走るか？などとも考えています。当会には記録写真担当は私しかいないのです。現在６３歳。この取材スタイルを、３０回大会（2011年）まで持続させたいのですが？
　５８歳から初マラソンに挑戦と練習。最初は走れるかと思っていたのに、今回で１８回目。タイムの維持には練習量と疲労回復とのバランスが重要です。

●車いすランナーの初参加

　今大会には東京のＳさんが車いすで参加されました。受付されたＳさんの着替えなどの準備に芸術村のトイレに案内しました。ここには身障者用のトイレが整備されています。
　車いすの参加は初めてのことです。全部門同時スタートなので、混雑と怪我防止のため、最後尾からのスタートをお願いしました。下流側では走路が狭くなるので、５ｋｍの部のコース（片道２．５ｋｍ）を繰り返してのフルマラソンです。途中、タイヤのパンクというトラブル発生。幸い当会員の自転車野郎が、早速修理対応。数回すれ違い、撮影もしましたが、走行中の笑顔が爽やかでした。

2008/05/03：第２７回マラソンに挑戦する会	写真速報（完走）
～確かめよう体力・伸ばそう走力～	速報掲載：2008/05/04

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速報：	五月晴れ。好天に恵まれた一日。５７６名の方が日頃の練習の成果を確認しました。
	このページは、編集長がフィニッシュした後に撮影した写真を掲載しています。